В микрорайонах «Нурсат» и «Туран», жилом массиве «Достык» и дачном — «Кайнар булак» заработали 10 открытых спортивных площадок. Всего на спортплощадках установлено 50 скамеек и 50 урн для мусора. Здесь появились и 15 тренажеров и специальное спортивное оборудование для стрит-воркаута.
5 ПРИЧИН, ПОЧЕМУ СТОИТ ЗАНЯТЬСЯ СТРИТ_ВОРКАУТОМ
☑️Отсутствие затрат. Все, что вам понадобится, это удобная спортивная одежда и кроссовки.
☑️Красивое тело. Уличные тренировки при всей своей простоте довольно разнообразны – у опытных любителей арсенал упражнений довольно велик. К тому же, они подбираются таким образом, чтобы гармонично развивать все тело.
☑️ Здоровый образ жизни. Отсутствие дополнительных отягощений поможет избежать ненужных травм и не перенапрягаться.
☑️ Возможность посоревноваться. Воркаут не включен в Олимпийскую программу и пока не признан официально видом спорта, но так или иначе им является: по воркауту даже проводятся соревнования!
☑️ Компания единомышленников. Это целое движение, сотни тысячи людей по всему миру, которые стремятся развивать свое тело и выходят на улицы, чтобы тренироваться и вдохновлять друг друга своими результатами.
